Gesunde Ernährung - Kochkurse und Workshops

Fastenwoche an der Ostsee

Verzicht auf Säurebildner für Gesundheit und Wohlbefinden


Frischkostfasten ist eine milde Form des Fastens, bei dem auf Säurebildner aus der Nahrung verzichtet wird. Dies führt zu gewünschter Entgiftung, Entlastung und Gewichtsverlust. Mit ausreichend Bewegung und einer abgestimmten Wassertherapie nach Kneipp tritt der gewünschte Fasteneffekt ein.

Neben gemeinsamen Kochen stehen auch Bewegung an der Frischen Luft, Informatives für Jedermann und gemeinsames Einkaufen auf dem Programm, wobei natürlich genug Freizeit bleibt, um die Natur zu genießen.

Freuen Sie sich auf erholsame Tage an der Ostsee und erleben Sie das schöne Frühjahr mit viel Wind um die Nase bei Bewegung an leeren Stränden in einem komfortablen Ferienhaus mit 7 Einzelzimmern und eigener Sauna im idyllischen Zingst auf der Halbinsel Darß (Mecklenburg-Vorpormmern).

Weitere Details sowie einige Fotos von der Umgebung und der Unterkunft sowie Impressionen von der Fastenwoche 2018 finden Sie hier.

Dauer 18.-24.05.2019, Teilnahmegebühr 680,00 EUR p.P.

Termin: 18.05.2019

Noch 0 freie Plätze verfügbar

Bitte verschließbare Dosen mitbringen!
Vorab sollten auch noch eventuelle Unverträglichkeiten, Allergien, Stoffwechselerkrankungen oder ähnliches bei der Anmeldung mitgeteilt werden.